美食菜谱: 鸡片汆汤
菜系
家常菜谱 孕妇菜谱 青少年食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
特色
汤清味鲜,鸡片鲜嫩。
口味
咸鲜味
工艺
汆
主料
鸡胸脯肉100克
辅料
鸡蛋清30克
调料
香油5克,盐3克,味精2克,料酒5克,淀粉(玉米)5克
做法
1. 鸡脯肉去净筋膜,洗净,片成薄片;
2. 鸡片用鸡蛋清、精盐及水淀粉拌匀上浆;
3. 汤锅放在火上,加入清水烧开;
4. 下入鸡片,加入绍酒、精盐、味精,待汤再烧开;
5. 撇去浮沫,倒入汤碗内,淋入香油即成。
2. 鸡片用鸡蛋清、精盐及水淀粉拌匀上浆;
3. 汤锅放在火上,加入清水烧开;
4. 下入鸡片,加入绍酒、精盐、味精,待汤再烧开;
5. 撇去浮沫,倒入汤碗内,淋入香油即成。
小提醒-食物相克
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。