美食菜谱： 三元及弟

清真菜 消化不良食谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱 防癌抗癌食谱

咸鲜味

煮

胡萝卜100克,白萝卜100克,草菇100克

淀粉(蚕豆)10克,盐3克,味精2克,香油2克

　　1. 把甘笋、白萝卜洗净，去皮切成圆球状，煮熟，捞起；
　　2. 草菇洗净，水备用；
　　3. 将甘笋、白萝卜放入锅中，加水略煮；
　　4. 将熟时放下草菇，并以调稀之豆粉水勾成薄芡；
　　5. 再下盐、味精调味，淋下几滴麻油即成。

　　白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。
　　免费