美食菜谱: 夹沙香蕉
菜系
沪菜 甜品/点心
特色
夹沙香蕉,乳白松软,香甜可口,筵席压桌,老幼喜爱。
口味
甜味
工艺
炸
主料
香蕉500克,红豆沙75克
辅料
淀粉(蚕豆)15克,鸡蛋清100克
调料
猪油(炼制)60克,白砂糖60克
做法
1. 香蕉去皮,顺长切开,用力背轻轻压扁成长条片;
2. 再将豆沙夹在2 片香蕉的中间;
3. 改用中火将夹沙香蕉炸成乳白色,捞出沥油;
4. 沥油后放入盘内,撒上白糖上桌;
5. 炒锅置旺火,放入熟猪油,烧至五成热,将夹沙香蕉逐块挂上蛋泡糊,放入锅中,改用中火炸成乳白色,捞出沥油;
6. 沥油后放入盘内,撒上白糖。
2. 再将豆沙夹在2 片香蕉的中间;
3. 改用中火将夹沙香蕉炸成乳白色,捞出沥油;
4. 沥油后放入盘内,撒上白糖上桌;
5. 炒锅置旺火,放入熟猪油,烧至五成热,将夹沙香蕉逐块挂上蛋泡糊,放入锅中,改用中火炸成乳白色,捞出沥油;
6. 沥油后放入盘内,撒上白糖。
制作要决
1. 盛蛋清的碗要净洁,不能有油、盐、碱和生水,用抽子顺一个方向搅打,一气呵成,中途不能停顿,至蛋白如奶油之状,以筷子插入立定不倒为度;
2. 因有过油过程,需准备熟猪油1000克。
2. 因有过油过程,需准备熟猪油1000克。
小提醒-食物相克
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。