美食菜谱: 茉莉苹果果酱

菜系
甜品/点心 补气食谱 消化不良食谱 健脾开胃食谱
口味
清香味
工艺
主料
苹果600克
辅料
茉莉花5克,土三七5克
调料
柠檬汁15克,麦芽糖300克
做法
  1. 苹果洗净沥干水分,去皮、去果核,切小块放入果汁机中打成果泥备用;
  2. 将水放入锅中煮沸,加入甜菊续煮10分钟,至水剩一半量;
  3. 捞除甜菊,再加入麦芽糖拌煮至溶化;
  4. 加入果泥、柠檬汁用小火续煮;
  5. 熬煮时要时常用木勺搅拌,以避免烧焦,且在煮的过程中要经常将浮沫捞除;
  6. 用小火慢慢煮至汁液变浓稠状;
  7. 加入桂花再煮3~5分钟即可熄火,装瓶后放凉后冷藏保存。
制作要决
  1. 若想吃到苹果的嚼感,可将一半分量打成果泥,一半分量切成1厘米丁块再一起煮;
  2. 除了茉莉的香气,桂花,玫瑰花瓣也都适合搭配苹果制成果酱。
小提醒-食物相克
  苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。
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