美食菜谱： 芝麻粥作者：佚名 日期：2024-08-26 字数：66字 阅读时间：1分钟 栏目：家常主食-药膳偏方-米老师美食菜谱 菜系药膳偏方 特色有补肝肾，润五脏之功效，适用于头发早白，身体瘦弱等症。 主料芝麻 做法 先将芝麻30克晒干后炒熟,研碎,再与粳米10克同煮成粥,随意取食。