美食菜谱: 山楂酸梅汤作者:佚名 日期:2024-09-08 字数:150字 阅读时间:1分钟 栏目:家常主食-时尚饮品-米老师美食菜谱 菜系时尚饮品 主料山楂,酸梅,谷芽,麦芽,冰糖。 做法 将所有材料放入煲中,加入八碗水,以慢火煲四十五分钟,然后加入冰糖,待完全溶化后即可饮用。功效:有些人食量多,但消化功能稍弱,因此不能将食物尽快消化,这类型的人易变成中央型肥胖。山楂味道甘酸,属温性,具有开胃消滞、帮助消化的功效,此汤生津止渴,最适宜此类人士饮用。