美食菜谱: 面筋香菇汤

菜系
家常菜谱
口味
咸鲜味
工艺
主料
水面筋400克
辅料
冬笋50克,香菇(鲜)50克,番茄50克,芹菜10克
调料
鸡精2克,当归10克,盐3克,花生油20克
做法
  1.面筋用手捏成直径1.5厘米的圆粒;
  1.香菇去蒂切成两片;
  2. 冬笋切成滚刀块;
  3. 西红柿切成黄豆粒大小的丁;
  4. 当归切成薄片;
  5. 芹菜择洗干净切成丁;
  6. 炒锅上旺火,倒油烧至九成热,放入面筋粒炸干水分;
  7. 待浮起呈赤红色时捞出,沥去油后浸入沸水中,泡至回软捞出沥干,切成0.5厘米厚的圆片;
  8. 炒锅洗净置火上,加水500克,沸后放入面筋、香菇、当归、冬笋、精盐;
  9. 煮至面筋回软时捞起沥干,除去当归,剩余的汤汁放入一个大碗内沉淀备用;
  10. 另取大碗一个,碗内壁涂匀花生油,将香菇片和面筋片分别放在碗底两边,再加入冬笋块,倒入经过沉淀的面筋汤,再取小碗一个,放入当归和水150克,两个碗一并入笼用旺火蒸煮;
  11. 炒锅洗净置火,加入清汤、精盐、鸡精煮沸,撒入芹菜丁、西红柿丁,再将小碗内的当归汤倒入调匀,起锅时轻轻浇入大汤碗内即成。
小提醒-食物相克
  番茄:西红柿忌与石榴同食。
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